Niente digiuni forzati. Durante le feste natalizie possiamo concederci qualche sfizio in più. Per mantenere il peso forma basta limitare le abbuffate ai giorni di Natale e Capodanno e seguire alcune piccole accortezze salva-linea.
Controllare la pressione potrebbe evitare oltre 518mila morti cardiovascolari ogni anno
di Luigi Cignoni, Direttore, scrittore e professore di letteratura
