Niente digiuni nè avanzi, decalogo salva-linea a Natale

di Luigi Cignoni, Direttore

Niente digiuni forzati. Durante le feste natalizie possiamo concederci qualche sfizio in più. Per mantenere il peso forma basta limitare le abbuffate ai giorni di Natale e Capodanno e seguire alcune piccole accortezze salva-linea.

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