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Il pesce vince sulla carne: ha più potere nutrizionale

di Luigi Cignoni, Direttore

Le proteine ​​fornite dai prodotti marini sono “di ottima qualitĆ ” e il pesce ĆØ fonte di nutrienti come il selenio e lo iodio, in termini di contenuto di grassi ĆØ molto inferiore alla carne: il pesce può contenere un totale del 12% di grassi rispetto al 30% della carne. (Agi)